مهارت های زندگی

مهارت‌های زندگی اساسی برای موفقیت و رشد در زندگی هستند. این مهارت‌ها به افراد کمک می‌کنند تا اهداف شخصی خود را مشخص کنند و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کنند، با چالش‌های جدیدی مواجه شوند، مهارت‌های فنی خود را بهبود بخشند و سلامت روانی و جسمی خود را نگه دارند. به طور کلی، توسعه این مهارت‌ها به فرد کمک می‌کند تا زندگی موثرتری داشته باشد و با چالش‌های زندگی بهتر برخورد کند.